青岛海洋地质研究所开展远洋航次心理健康讲座-600cc全讯白菜

6月8日，自然资源部中国地质调查局青岛海洋地质研究所邀请青岛市总工会湛山疗养院职工心理健康服务站王丽杰主任医师，对即将执行2023年首个远洋航次的“海洋地质九号”船全体人员开展了一场以《健康与压力暨压力管理》为题的心理健康讲座。

远洋航次航程远、时间久、任务重、通讯难，全体在船人员心理健康状况直接关系到船舶的航行安全与作业安全。针对长期在船容易产生的心理、生理等方面的问题，授课老师结合丰富的案例，讲授了情绪压力的来源与危害、如何进行自我情绪管理与压力疏导，以及如何利用简单实用的整合训练保持良好的身心健康等。并通过幽默的语言，配合趣味心理游戏，与全体科考人员形成了良好互动，受到了所有听课人员的一致好评。

本次心理辅导是青岛海洋海洋地质研究所“安全生产月”系列活动之一，对推进职工安全文化建设，构建安全文化与单位发展互相促进的良好态势，筑牢安全生产群众基础起到了积极作用。